Askeleet kampanja

 

Liikuntakampanja työyhteisöille!          
23.4.–27.5.2012

 

Askeleet -kampanja on koko maan laajuinen arkiliikuntaan kannustava kampanja, jossa yritykset, työyhteisöt ja kaveriporukat ottavat mittaa toisistaan kampanja-aikaisilla liikuntamäärillä. Kampanjassa kisaillaan vähintään viiden hengen joukkueilla sekä henkilökohtaisesti, että joukkuekohtaisesti 35 päivän ajan.


Askeleiden ideana on ottaa kampanja-aikana niin monta askelta kuin mahdollista työ- ja vapaa-ajalla askelmittaria apuna käyttäen. Myös muu liikuntasuoritus, kuten pyöräily kelpaa askeleiksi. Osallistuja kirjaa ottamansa askeleet ylös henkilökohtaiselle verkkosivulle, josta hän voi seurata edistymistään ja tuloksiaan.


Verkkosivustolla on erilaisia toimintoja, jotka mahdollistavat sen, että kilpailu on motivoiva kaikille. Mittaamalla päivittäisiä liikuntamääriä konkretisoituu oma arkiliikunnan määrä. Se toimii pohjana oman kunnon ja terveyden ylläpitämiseen tähtäävässä elämänhallinnan suunnittelussa ja arjen valintojen tekemisessä.
 

Kerää joukkue ja tule mukaan!
 

lmoittautuminen:
 

  1. Kerää yksi tai useampi joukkue, jossa on vähintään 5 henkilöä.
  2. Keksi joukkueellesi nimi.
  3. Ota selvää, montako askelmittaria joukkueellesi tilataan.
  4. Ilmoittautuminen osoitteessa www.askeleet.fi
  5. Ilmoittautumisen yhteydessä kysytään ”Mistä sait tiedon Askeleet -kampanjasta” valitse  KesLi – Keski-Suomen Liikunta ry.ltä
  6. Saat sähköpostiisi vahvistusilmoituksen osallistumisesta.
  7. Aloituspaketit ja/tai kampanjanumerot lähetetään antamaasi toimitusosoitteeseen. Pakettien toimitukset alkavat viikolla 14.
  8. Yhteyshenkilö jakaa paketit eteenpäin joukkueen jäsenille.

 

Ilmoittautumiset 16.4.2012 mennessä.


Hintatiedot kevään ja syksyn 2012 kampanjoihin:

Kevätkampanja 23.4. – 27.5.2012

•    Aloituspaketti: 45 € / hlö, sisältää SILVA askelmittarin ja kampanjanumeron
•    Aloituspaketti ilman askelmittaria: 25 € / hlö, sisältää kampanja numeron
Hintoihin ei sisälly käsittelykulut 5€ ja pakettikohtaiset toimituskulut


Kevätkampanja 2012 + syyskampanja 24.9. – 21.10.2012

•    Aloituspaketti: 60 € / sisältää SILVA askelmittari ja 2 x kampanjanumeron
•    Aloituspaketti ilman askelmittaria: 40 € / hlö, sisältää 2 x kampanjanumeron
Hintoihin ei sisälly käsittelykulut 5€ ja pakettikohtaiset toimituskulut


Voittoja joka viikko:
Kaikki joukkueet, jotka ottavat keskimäärin vähintään 7 000 askelta päivässä, voivat kilpailla viikoittain arvottavista voitoista. Voittoina on mm. TallinkSiljan matkalahjakortteja sekä Kuntoliikuntaliiton tuotepalkintoja.
 

Lisätietoja: www.askeleet.fi