Keski-Suomi liikkuu 2030 #ksliikkuu
Tammikuussa 2023 teimme päätöksen tarttua toimeen maakunnan asukkaiden liian vähäisen liikkumisen, liiallisen paikallaanolon sekä eri ikäryhmien fyysisen toimintakyvyn heikkenemisen ehkäisemiseksi ”Keski-Suomi liikkuu 2030” –liikkumisagendan muodossa.
Päämääränämme on keskisuomalaisten fyysisen aktiivisuuden lisääminen ja paikallaanolon vähentäminen 15 % nykytilanteesta. (WHO: Global Action Plan 2030).
Tavoitteemme on, että jokainen keskisuomalainen liikkuisi oman hyvinvointinsa ja terveytensä kannalta riittävästi. Tavoite saavutetaan omilla valinnoilla sekä edistämällä eri ikäryhmien liikunnallista elämäntapaa.
--- Tutustu agendaan ---
Tämän agendan käynnistäjiksi ovat sitoutuneet Keski-Suomen liitto, Keski-Suomen hyvinvointialue, keskisuomalaiset kunnat ja Keski-Suomen Liikunta ry. Agendaa valmistellaan yhteistyössä Likes by Jamk, Keski-Suomen Yrittäjät, KEHO, Länsi- ja Sisä-Suomen aluehallintovirasto sekä Jyväskylän yliopisto.
Keski-Suomi Liikkeellä 2030 agenda on jatkoa Keski-Suomen liikunta ja urheilustrategialle (Keski Suomen liitto 2012).
Terveysliikuntasuosituksen mukaan liian vähän liikkuvien osuus 2023 Keski-Suomessa (%)
https://repo.thl.fi/sites/tervesuomi/kyselyosuus_2022/fs_phexcer_guidel_not.html
- Miehet 20-64 -vuotiaat 57,2 %
- Naiset 20-64 -vuotiaat 59,9 %
- Miehet 65+ -vuotiaat 60,6 %
- Naiset 65+ -vuotiaat 65,2 %
- Miehet 75+ -vuotiaat 69,5 %
- Naiset 75+ -vuotiaat 76,2 %